Kořeněný dýňový džus s jablky, co vás zahřeje

Tato šťáva je skvělá do chladnějších dní. Díky svému složení vás krásně prohřeje a určitě si ji zamilujete.

Ingredience:

2 hrnky nakrájené a oloupané dýně na kostičky

1 jablko

1 malý batát

kousek zázvoru velká asi jako palec

špetka skořice

špetka muškátového oříšku

Šťáva je nejen chutná, ale složením vás zahřeje v chladných dnech. Je plná karotenu dobrého na posílení očí, vitaminů A, C a E a také kalcia na posílení kloubů

Postup přípravy

Střídavé vkládejte do šnekového odšťavňovače všechny ingredience. Nechte uzávěr mísy zavřený, aby se šťávy krásně promíchyly. Nakonec dochuťte kořením.