AKCE Pilates kruh 35 cm

Produkt byl vhozen do nákupního košíku

Podrobnosti k obsahu košíku hledejte zde.

Podrobný popis produktu AKCE Pilates kruh 35 cm

Pilates kruh o průměru 35 cm je vhodný pro cvičení jógy a pilates, zlepšení flexibility a hybnosti ztuhlých svalů a kloubů. Uvolňuje svalovou ztuhlost.

• vyrovnává svalovou nerovnováhu
• zvyšuje rozsah pohybu kloubu
• zmírňuje bolesti svalů, redukuje svalové napětí
• udržuje normální funkční svalovou délku

Údržba:
Používejte běžné neagresivní čistící prostředky (např. mýdlo) a vlhký hadřík. Nepoužívejte mechanické čistící pomůcky, jako jsou např. kartáče, drátěnky.

Metoda Pilates je cvičení, kde tělo a duše jsou jeden celek. Vytvořil je Joseph H. Pilates (1880 - 1967) a zajímavé určitě je, že bylo velmi populární u tanečníků již od čtyřicátých let. Nyní se okruh "uživatelů" rozšířil nejen o tanečníky, fyzioterapeuty a rehabilitační pracovníky, ale v poslední době se díky propagaci rozšířila i v oblasti fitness po celém světě. Je vhodná pro každý věk dětmi počínaje. Je to metoda tvarování těla na základě spolupráce těla a mysli.

Metoda je zaměřena na zvýšení ohebnosti, řízení tělesného uvědomění, správné dýchání, redukci stresů, zvýšení spánkové činnosti. Výsledkem je silné ohebné tělo s prodlouženými svaly a harmonická osobnost.

Pilates je ideální pro všechny - staré či mladé, pro lidi v kondici i bez, ale i pro lidi s chronickými bolestmi, po úrazu nebo s astma.

Mnohé lékařské prohlídky ve světě doporučují metodu Pilates jako pokračovaní rehabilitace pacientů.

Další obrázky k produktu AKCE Pilates kruh 35 cm

Soubory ke stažení

Diskuze k produktu AKCE Pilates kruh 35 cm

• Přidat dotaz