Důležitá ochrana před sluncem
Jak se chránit před sluncem? Jak stanovit Váš fototyp pleti? Proč nepoužívat běžné sluneční brýle?
První sluníčko může být pro nás, naši kůži i zrak po dlouhé zimě velký šok. Nebezpečné UV záření může krátkodobě způsobit popálení kůže, ale i lámavost nechtů a vlasů. Dlouhodobě však může přinést i snížení imunity, poškození zraku nebo karcenogenezi. Proto se nedoporučuje trávit na slunci mnoho času bez vhodných přípravků. Které si ale vybrat v tak širokém výběru, který na trhu v dnešní době existuje?
A/ Stanovte svůj fototyp pleti
-
fototyp – vždy se spálí, nikdy se neopálí
-
fototyp – obvykle se spálí, obtížně se opálí
-
fototyp – někdy se lehce spálí, průměrně se opálí
-
fototyp – zřídka se spálí, vždy se snadno opálí
-
fototyp – velmi zřídka se spálí, velmi snadno se opálí (Asiaté, Indiáni,...)
-
fototyp – nikdy se nespálí, snadno se opálí (tmaví Afričani)
B/ Co je UV faktor ochrany(SPF)?
SPF (Sun protecting factor) udává, kolikrát více vydrží Vaše pokožka na slunci bez opálení oproti stavu při natření.
Například, když se Vy jako I. fototyp opálíte běžně za 5 minut, pak když použijete přípravek s SPF 10, tak se opálíte až za 50 minut (5minutx10SPF).
Vyberte to nejlepší!
U nás najdete účinné krémy české firmy Syncare s fyzikálními filtry bez chemie. Firma Syncare již dlouhodobě působí na českém trhu a je hojně využívána i v profesionálních kosmetických salonech. Navíc v řadě výrobků používá přírodní složky a získala i cesrtifikáty CPK nebo CPK BIO.
Samozřejmě u nás najdete také další přírodní krémy oblíbených zahraničních značek často splňující i certifikát Vegan.
C/ Šetřete svoje oči
Není žádnou novinkou, že UV záření má nepříznivý vliv na naše oči. Proto často nosíme sluneční brýle. Běžně dostupné sluneční brýle však mají i své nevýhody. V posledních výzkumech se ukázalo, že některé části slunečního světla jsou pro oči naopak velmi prospěšné. Proto se nejen pro zimní měsíce začaly hojně prodávat lampy pro zdravý zrak, které obsahují důležité spektrum slunečního záření. V létě pak můžeme využít novinky na našem trhu, kterými jsou plnospektrální sluneční brýle, které očím filtrují nebezpečné záření a příznivé naopak propouštějí.
