- » Poradna
Poradna
Jak doma sterilizovat / dezinfikovat ochranné roušky
V době nedostatku ochranných roušek je potřeba znovu použít i jednorázové roušky. Zde je návod jak sterilizovat roušky v domácím prostředí.
Nejčokoládovější dort
Tenhle dort je pro milovníky čokolády a kakaa. Není moc sladký, ale za to vás pěkně nakopne! Navíc jej zvládne i úplný začátečník.
Čočkovo-řepové karbanátky
Vyzkoušejte tyto vynikající šťavnaté veganské karbanátky s řepou a čočkou. Snadné, výborné a navíc za pár korun!
Super potraviny, které chcete vypít
Zde uvedené ovoce a zelenina se označují jako superpotraviny protože mají mimořádný účinek na lidské tělo. Jsou tak svělé, že by je všichni měli pít ve formě doma vyrobeného čerstvého džusu.
Co se nejčastěji odšťavňuje?
Podívejte se na přehled nejčastěji používaných surovin při výrobě šťáv a jejich skvělé vlastnosti.
Jak připravit ořechová mléka?
Ořechová mléka jsou poslední dobou velkým hitem, nejen pro svoje mnohostranné využití, ale také pro skvělou chuť a snadnou přípravu.
Magická, protizánětlivá šťáva s koriandrem
Tato nezvyklá kombinace vás očaruje! Vyzkoušejte kombinaci ananasu, zázvoru a koriandru a její skvělé účinky.
Zázračná síla granátového jablka
Vyzkoušejte šťávu nejen s originální barvou, ale se skvělými vlastnostmi a chutí.
Zelená limonáda pro vaše zdravé kosti
Tato zelená limonáda je skvělým začátkem ve výrobě zelených šťáv.
Chřestem proti pálení žáhy!
Věděli jste, že chřest se doporučuje užívat pri pálení žáhy, zažívacích potížích nebo nevolnosti? Vyzkoušejte tento vynikající koktejl!
Osvěžující jahodovo-borůvkový koktejl s mátou
Vyzkoušejte si neskutečně osvěžující zmrzlinu vyrobenou během pár vteřin pomocí blenderu JR Touch 2.
Melounová sezóna v plném proudu!
Protože melouny jsou právě v plném proudu, tak jsme si pro vás připravili pár receptů na lahodné šťávy a smoothies. Ale co je ještě lepší? Melouny jsou plné vody, která se v letních měs…
Jablečná bomba se sezónními bobulovinami
Tato jablečná šťáva s borůvkami, malinami a jahodami vám polechtá chuťové pohárky. Navíc je díky bobulovinám superzdravá!
Zimní životabudič a ochránce imunity
Skvělá šťáva v období citrusů vás ráno nakopne a doplní vitaminy.
Slaďoučká šťáva s batáty
Vyzkoušejte tuto neobvyklou osvěžující kombinaci plnou karotenu, draslíku a vitaminu C.
Famózní borůvková zmrzlina pouze ze dvou ingrediencí!
Udělejte si lahodnou borůvkovou zmrzlinu bez přidaných látek pouze ze dvou surovin!
Šťáva jako pro Pepka námořníka
Skvělá šťáva vám dodá energii po těžkém dni. Takovou šťávu by vám záviděl i Pepek námořník!
Hořkosladké osvěžení pohladí váš žaludek
Tato kombinace vás uchvátí svojí hořkosladkou chutí. Podporuje trávení, tvorbu žluči, vyživuje játra i ledviny a má i silné detoxikační vlastnosti.
Využijte jarní síly chřestu a očistěte své tělo
Právě na jaře je nejlepší udělat si tuto extrazdravou detoxikační šťávu. Kdy chřest je čerstvý a plný svých nejlepších vlastností.
Ohnivý rajčatový nápoj plný antioxidantů
Máte rádi něco ostřejšího? tak tohle je přímo pro vás! Pálivý nakopávák je navíc plný antioxidantů, které se osvědčují při prevenci rakoviny.
Jednoduché domácí zmrzliny plné vitaminů si zamilujete!
Máte rádi zmrzlinu, ale nechcete jíst průmyslově vyrobené zmrzliny plné barviv a dalších přidaných látek? Udělejte si svoji vlastní zmrzlinu přímo u vás doma. Bude to nejen chuťová, ale i vita…
Jablečná šťáva s borůvkami, malinami a jahodami
Tato šťáva opravdu polechtá vaše chuťové pohárky. Je jednoduchá a osvěží.
Letní jahodové osvěžení
Tato osvěžující letní specialita je skvělá do horkých dní a její chuť si prostě zamilujete!
Využijte jarní síly medvědího česneku
Medvědí česnek je oblíbenou bylinou sbíranou časně z jara. Je oblíbený nejen pro svoji chuť, ale i pro léčivé vlastnosti.
Chřestová sezóna
V květnu je ideální čas zařadit do jídelníčku chřest. Zatím nejsme tolik zvyklí jej používat a neumíme si s jeho zpracováním poradit. Koukněte na pár rad a tipů jak s touto vitamíny nadupanou …
Lahodná šťáva s třešněmi plná energie
Osvěžující šťáva s třešněmi, která vám dodá energii na celé dopoledne.
Kořeněný dýňový džus s jablky, co vás zahřeje
Tato šťáva je skvělá do chladnějších dní. Díky svému složení vás krásně prohřeje a určitě si ji zamilujete.
5 receptů na ranní zeleninové šťávy
Potřebujete ráno nakopnout, ale nechcete hned po otevření oka do sebe lít kávu? Tady máte pár receptů, které jsou opravdové životabudiče. Máme vyzkoušeno!
Kořeněná šťáva s batáty s dotekem karamelu vás jednoznačně zahřeje
Tako kombinace ovoce, batátů a skořice je ideální do zimních měsíců. Zahřeje a navíc vás dostane svou karamelovou chutí!
Řepová šťáva s řeřichou, co vás nakopne!
Ideální šťáva, když potřebujete nabrat síly a doplnit vitaminy! Hlavně ted, když jsou bacily na každém rohu.
Co je fototerapie
Co Vám může přinést fototerapie, neboli léčba jasným světlem v každodenním životě? Trávíte většinu času uvnitř budov a ještě ve špatně osvětlených místnostech? Trpíte na špatné nálady, nedosta…
Jak efektivně použít čističku
Několik rad jak nejlépe používat čističky vzduchu a dýchat tak co nejlépe.
Důvody používání přírodních čistících prostředků
Proč používat ekologické čisticí prostředky? Jak se liší od běžných čisticích prostředků složením a jaké mají další přednosti?
Přehled značek s přírodní kosmetikou
Charakteristika a popis značek s certifikovanou přírodní kosmetikou z našeho e-shopu.
Proč používat přírodní kosmetiku?
Výhody přírodní kosmetiky a její příznivý vliv na člověka. Na naši kůži, vlasy i citlivou dětskou pokožku.
Proč používat plnospektrální světlo?
Význam denního světla na náš organismus, porucha SAD (tzv. zimní smutek) a proč používat lampy s denním světlem.
Zelené potraviny a jejich pomoc při hubnutí
Jakým způsobem napomáhají zelené potraviny při snižování váhy?
Kdy je vhodné používat zelený ječmen?
Seznam potíží, při kterých by mohl být mladý ječmen prospěšný.
Věčný spor u zelených potravin: odšťavňovat nebo sušit?
Výhody i nevýhody odšťavňování zelených potravin a jak sušit efektivně bez zbytečných ztrát živin.
Zelené potraviny a jejich vliv na prevenci rakoviny
Jak může mladý ječmen, pšenice, chlorela nebo spirulina ovlivnit organismus a jakou roli může sehrát při prevenci rakoviny.
Vliv zelených potravin na trávení
Zelené potraviny a jejich působní na trávení a spalování a jejich vliv na chod metabolismu.
Proč je pro naše zdraví dobré používat čističky vzduchu?
Přečtěte si několik stručných důvodů proč používat čističku vzduchu.
Jak si správně měřit tlak?
Zde si můžete přečíst proč a jak správně si změříte tlak v pohodlí vašeho domova.
Porovnání tlakoměrů Omron
Porovnání modelů tonometrů Omron, které jsou vyšší a nižší třída? Jaký je rozdíl?
Co je přírodní kosmetika a jak si správně vybrat?
Jak poznat skutečně přírodní kosmetiku? Podle jakých kriterií se při výběru řídit? Co musí přírodní kosmetika splňovat?
Stručná charakteristika tlakoměrů Omron
Základní informace o nejprodávanějších modelech tonometrů Omron.
Blahodárný vliv slunce
Bez slunce by život na zemi rychle skončil. Stejně jako rostliny potřebují sluneční svit, potřebuje slunce také člověk. Podle posledních vědeckých výzkumů sluneční svit ovlivňuje člověka více …
Jarní detox pro líné? Není problém! :-)
Cítíte po zimě únavu, máte pár kil navíc a celkově se cítíte hůř? Máme pro vás tipy, jak snadno pročistit organismus bez zbytečného mučení.
Co jsou biolampy a jaké jsou jejich účinky?
O vzniku a vývoji biolamp, o tom jak fungují a na co je vhodné je používat.
Dezinfekční prostředky pro domácnost
Desinfekce rukou a domácnosti, je to co Vás trápí zejména v období chřipkové nákazy. Jak se účinně bránit?
Pěstování doma snadno a rychle
Chcete si vypěstovat domácí zeleninu nebo bylinky, ale nevíte jak na to, nebo nemáte čas? Máme tady rady pro začátečníky, pokročilejší i prostě pro ty, co nemají čas.
Trpíte alergiemi? Poradíme Vám!
Máte alergii a pylová sezona je pro Vás utrpení? Podívejte se na několik našich rad, které Vám toto nepříjemné období udělá lepším.
Účinky celospektrálního světla na lidský organismus
Jak působí nedostatek světla na člověka? Jak ovlivňuje kazivost zubů nebo hladinu cholesterolu? Jakou roli hrají v našem životě barvy?
Důležitá ochrana před sluncem
Jak se chránit před sluncem? Jak stanovit Váš fototyp pleti? Proč nepoužívat běžné sluneční brýle?
Jak správně vybrat ortézu po internetu?
Důležité rady, kterými je dobré se řídit při výběru vhodné ortézy.
Jak si správně vybrat invalidní vozík?
Nevíte si rady s výběrem invalidního vozíku? Zde najdete jednoduchý návod, jak si s výběrem poradit.
Hlavní rozdíly mezi čističkami Airbi Pure a Airbi Fresh
V čem se liší oblíbené čističky vzduchu Airbi Pure a Airbi Fresh?
Časté otázky k plnospektrálnímu osvětlení
Zde najdete odpovědi na časté otázky týkající se plnospektrálního / celospektrálního osvětlení.
Sezonní afektivní porucha, tzv. zimní smutek a jak se s ním vypořádat
Cítíte se bez energie? Nic Vás nebaví a na nic nemáte chuť? Pokud máte špatnou náladu vždy na podzim a v zimě může být příčinou sezóní afektivní porucha, neboli zimní smutek.
Helloweenská dýňová šťáva co má říz
Tahle podzimní šťáva vás postaví na nohy! Vyzkoušejte výtečnou kombinaci dýně, polníčku a chilli papriček.
Proč pít čerstvé ovocné a zeleninové šťávy
Proč je pro člověka dobré pít ovocné šťávy? Existuje určitě více než 1000 důvodů. V tomto článku vám nabídneme několik, které stojí za zvážení.
Jak vybrat nejlepší odšťavňovač právě pro Vás
Zákazníci často popisují, že vybrat odšťavňovač je velmi náročné. Ano, může to tak být, vždyť na trhu jsou stovky přístrojů a jak vybrat ten pravý? Už jen to, že jste se rozhodli odšťavňovat, …
Recenze odšťavňovače Juicy Retreats JR 8000S
Recenze k oblíbenému vertikálnímu šnekovému odšťavňovači JR 8000S od britské značky Juicy Retreats.
Srovnávací tabulka mixérů Juicy Retreats a Vitamix
Vytvořili jsme pro vás srovnávací tabulku mixérů Juicy Retreats a Vitamix, pro vaše lepší rozhodování.
Certifikáty přírodní kosmetiky
Přečtěte si charakteristiku vybraných certifikátů přírodní kosmetiky.
