Šťáva jako pro Pepka námořníka
Skvělá šťáva vám dodá energii po těžkém dni. Takovou šťávu by vám záviděl i Pepek námořník!
Ingredience:
1 hrnek špenátu
1 zelená jablka
snítka máty
hrst petrželky
Měli jste náročný den? Potřebujete se udržet fit a v kondici? Tato šťáva plná vitaminů a živin restartuje váš systém a dodá mu energii. Obsahuje vitaminy A, C, E a B6 a navíc má v sobě spoustu kyseliny listové, hořčíku, vápníku a železa. No Pepek námořník by jásal!
\tento čisticí džus uklidňuje trávení, vyživuje pokožku a je dobrý na kosti. A co víc? Skvěle chutná!
Postup přípravy
Postupně vkládejte do šnekového odšťavňovače výše uvedené suroviny. Jako poslední doporučujeme dát jablka, protože jsou tvrdá a setřou tak zbytky špenátu a bylin z vnitžku odšťavňovače.
Kam dál?